"

Category Archives: Mindset

5 pasi pentru un succes maxim garantat

Un succes garantat e un tel ce poate fi atins de oricine. Indiferent de ce-ti doresti in viata, pe orice plan – profesional, personal, financiar, emotional sau spiritual, e nevoie de disciplina, de un sistem care sa-ti garanteze rezultatele pe care le cauti. Pe langa acest sistem care te leaga de focusul tau, e important […]

Cum si de ce imbatranim?

Studiile medicale au descoperit că o data ce imbatranim, pierdem si bicarbonatul din sange. Bicarbonatul este ceea ce ne mentine alcalinitatea sangelui. Noi oamenii suntem creati alcalini, dar functiile noastre sunt acide. Cu trecerea anilor, pierdem apa si saruri alcaline, adica ne deshidratam incet dar sigur si devenim tot mai acizi. In 1996, dr. Lynda Frassetto […]

Stresul si aciditatea

Stresul fizic sau mental creeaza aciditate in organismul nostru. Ulcerul este un bun exemplu pentru asta. Sub tensiune, noi avem tendinta sa ardem mai multi nutrienti intr-o perioada de timp scurta, producand astfel mult mai multe toxine decat poate corpul sa elimine. Din acest motiv, stresul grabeste procesul de imbatranire. Exercitiile intense sunt o forma […]