Tag Archives: aerobic

Alimentatia si sportul in perimenopauza

Corpurile noastre trec prin multe schimbari in timpul vietii. Pubertatea este perioada binecunoscuta in care hormonii contribuie la felul in care aratam si ne simtim. Insa, schimbarile nu se opresc aici. Pentru femei, menopauza este un alt moment de schimbare in care corpurile se pregatesc pentru etapele ulterioare ale vietii. Cred ca exista mai putina […]

× Cum te pot ajuta?